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손흥민, 황희찬, 김민재가 이끄는 월드컵 예선 일정 및 시청 방법 본격적인 월드컵 준비 시작 2026 북중미 월드컵에 대한 첫걸음을 내딘 한국 축구대표팀이 본격적으로 월드컵 아시아 2차 예선에 임하고 있습니다. 위르겐 클린스만 감독이 이끄는 이번 대표팀은 13일 서울의 한 호텔에서 집결해 예선 준비에 돌입했습니다. 클린스만호의 태극전사들 이번 대표팀의 핵심 선수로는 손흥민(토트넘 홋스퍼), 황희찬(울버햄프턴 원더러스), 김민재(바이에른 뮌헨) 등이 손꼽힙니다. 이들 선수는 유럽에서 활약하며 탁월한 실력을 인정받은 선수들로, 대표팀의 중추적인 역할을 담당하게 될 것으로 보입니다. 축구대표님 세부 명단 ▲ GK : 김승규(알샤밥), 조현우(울산현대), 송범근(쇼난벨마레) ▲ DF : 김영권, 정승현, 김태환, 설영우(이상 울산현대), 김민재(바이에른 뮌헨), 김진수(전북현.. 2023. 11. 13.
겨울철 건조함 극복, 10가지 건조함 해결법 겨울이 다가오면서 점점 더 건조해지는 날씨에 대비해야 할 시간입니다. 피부 건조함은 단순히 불편함을 넘어 피부 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 겨울철 건조함을 효과적으로 극복하는 10가지 해결법을 소개해드리겠습니다. 1. 물 섭취 건조한 겨울철에는 피부가 수분을 더 많이 잃기 때문에 충분한 물 섭취가 필요합니다. 물은 우리 몸의 중요한 성분 중 하나로, 피부의 유연성을 유지하고 세포를 촉촉하게 유지하는데 필수적입니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시면, 피부의 수분 균형을 유지하고 건조함을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 또한 물은 우리 몸에서 독소를 제거하는 역할도 하며, 피부에 활력을 불어넣어 더욱 건강하고 윤기 있는 피부를 유지하는데 도움이 됩니다. 물 한 잔이 피부 건강에 이렇게 큰 영.. 2023. 11. 12.
아이들을 백일해로부터 보호하기(증상과 예방책) 백일해 증상을 알아보고 아이들을 보호하는 방법을 찾으세요. 증상의 종류와 기간, 효과적인 예방책 및 치료법에 대한 정보를 제공합니다. 지금 바로 확인해 보세요. 백일해는 그 이름만큼이나 오랫동안 지속되는 질병으로, 특히 아이들에게 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 백일해의 증상을 알아보고, 그 증상이 어떻게 진행되는지, 그리고 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지에 대한 정보를 제공하겠습니다. 이 정보를 통해 아이들의 건강을 지키는 데 도움이 되길 바랍니다. 1. 백일해란 무엇인가? 1.1. 백일해의 정의와 원인균 백일해는 보통 보르델라 페르투시스라는 세균에 의해 발생하는 감염성 질환이며, 주로 심한 기침을 동반합니다. 이 기침은 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하게 나타나며, 특히 밤에 더욱 악화될 수 있.. 2023. 11. 11.
캠핑 초보라면 꼭 봐야할! 완벽한 캠핑 준비물 리스트 & 안전 팁 모음 캠핑에 관심이 생기셨나요? 아직 캠핑 초보라서 어떤 준비를 해야 할지, 어떤 점들을 주의해야 할지 모르신다면 이 글을 꼭 확인해 보세요. 캠핑 준비물 리스트부터 안전한 캠핑을 위한 팁까지, 캠핑 초보자분들이 알아두어야 할 정보를 모두 모아봤습니다. 1. 캠핑 준비물, 이것만은 꼭 챙기세요! - 텐트: 캠핑의 핵심 장비로, 텐트의 크기는 캠핑을 가는 인원수와 기후, 계절에 따라 결정하시는 것이 좋습니다. 텐트 구입 시 방수나 보온성이 좋은 텐트를 선택하시는 것이 좋습니다. 또한, 텐트 설치를 연습해 보시는 것도 중요합니다. 캠핑이 처음이라 텐트를 고르기 어려우시다면 아래 영상에서 확인해 보시기 바랍니다. - 침낭: 밤의 기온을 고려하여 선택하세요. 침낭은 체온을 유지해주는 핵심 장비 중 하나이므로, 0도 .. 2023. 11. 10.

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